佐古クミ先生のハタ・ヨガ教室

This yoga classes will be taught in Only Japanese.

 

yogaの練習をすることは、ご自身の体が健康的な状態を保つのに安全でシンプルで素晴らしい健康法です。

体が健康であればそれは自然と呼吸に影響してきます。

心地よい呼吸に意識を向ける時間を一日の中で数分でも生み出してみませんか。

ご自身の練習が素晴らしい時間となりますようにサポートさせていただきます。

日時・場所 

毎週金曜日 7時30分〜8時30分  オーシャンビュールーム

参加費

500円以上〜(donation制)

※参加費の8割を寄付金とさせていただきます

寄付先を定期的にご報告します

持ち物

・ヨガマット

・動きやすい服装

参加人数

参加人数に制限がありますので人数に達した際は予約順とさせていただきます。

言語

クラスは日本語で行われます。

 
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私は、OISTレクリエーションサービスが提供するフィットネス活動に参加出来る健康状態であることを保証し、免責同意書に署名します。
参加人数に制限がありますので、お早めにお申し込みください。人数に達した場合には、予約順とさせて頂きます。
講師は感染者の個人情報を保護しつつレクリエーションサービス代表に報告します。その後、代表から他の参加者達に濃厚接触者または感染者となった場合に関するOISTの規定に規定に従うよう求めます。
ワクチン未接種の場合、週に1度のPCR検査または抗原検査のご協力をお願い致しております。ご理解の程よろしくお願いいたします。
参加費は500円以上〜(donation制) ※参加費の8割を寄付金とさせていただきます 寄付先を定期的にご報告します