Green Okinawa (10) 屋内・車内で涼しく過ごす

OISTの皆さん

 

リソースセンターでは、沖縄でより環境にやさしい生き方をする為の情報やおすすめのアイデアをまとめています。

資源エネルギー庁によると、夏の平均的な家庭のエネルギー消費量の58%をエアコンが占めています。 (リンク) 。ここでは、沖縄の夏に、極地の氷冠を融かさずに涼しく保つ方法を紹介します。さらに、エネルギー効率を高め、温室効果ガスの排出を削減するための国民運動クールチョイスのサポートに登録することもできます。

 

5つのポイント

  1. 屋外に駐車するときは窓や車のフロントガラスに日除けをかけてください。日よけは室内や車内の温度を下げるのに役立ちます。
  2. エアコンユニットを清潔に保ち、28°C (約82°F)に設定し、ファンを使って涼しい空気を必要な場所に向けます。
  3. ドアと窓を閉めて、内部の冷たい空気を維持します(COVID-19流行時には共有スペースで窓を閉め切ることは推奨しません)。
  4. ゆったりとした軽い服装をし、水をたくさん飲み、過度のアルコール摂取を避けます。
  5. 数分間車の中に居る必要がある場合は、車のフロントガラスに日よけを使って日光から身を守りましょう。

 

室内で涼しく過ごすには

環境省推奨冷房温度28°C (約82°F) (リンク) 。エアコンを低い温度に設定しても、家を早く冷やすことはできず、温度設定を絶えず変更すると、サーモスタットが非効率的に作動します。しかし、室内を涼しく保つ方法はたくさんあります。

温室効果を減らすためにブラインドを引いたり、部分的に閉じたりして、家やオフィスの空間が過熱しないようにしましょう。

冷たい空気は地面に落ちるので、畳の上に座って寝ると涼しく感じるかもしれません。ファンは冷たい空気が部屋の中を循環する助けになります。

エアコンをできるだけ効率的に作動させるために、エアコンユニットを掃除してください。自分で掃除する方法はこのYouTubeビデオをご覧ください。 (リンク) 　また沖縄のエアコンクリーニング会社のリストもお使い下さい。 (リンク) 。

エアコンの室外機は直射日光を遮ると少し温度が下がります。屋外用日除けや反射シートを使用して日陰を作ることが出来ます。通気を妨げないように注意してください。ここでは、反射シート (リンク) を用いる方法を説明しています。窓の日除け を販売、設置している沖縄の会社はこちらです。お問い合わせはリソースセンタ―まで。

バルコニーに 「緑のカーテン」 を作りましょう。沖縄の代表的な野菜の一つであるゴーヤ(苦瓜)のようなつるは、緑のカーテンを作るのに適しています。窓の外にある緑の葉の樹冠は、太陽からの熱の80%からあなたを守ってくれます。 (リンク) 。環境省のホームページでは緑のカーテンの作り方を紹介しています。 (リンク) YouTube動画 (リンク) もあります。（下の写真参照）

エネルギー効率の良い方法で家を涼しく保つ方法についてのより実践的なガイダンスは、フロリダエネルギーセンターのマニュアルを読んでください。ここ。

 

CoolBizで涼しく仕事をする

「クールビズ」 は、職場のエネルギー効率化を推進する環境省のイニシアティブです。クールビズでは、暑いときも、全国のオフィスの冷房温度を28°C (約82°F)に設定して、エネルギーを節約することを推奨しています。 (リンク) 。その他のポイントとして、ACフィルタのクリーニングがあります。扇風機の使用、日当たりの良い窓のカーテンやブラインドの使用、使用していない機器の電源オフ、オフィスチェアの通気性クッションの使用などです。

このキャンペーンでは、人々に半袖シャツのような軽装をするよう奨励しています。沖縄の 「かりゆし」 シャツは、暑い日でも涼しく過ごせる理想的な服です。沖縄の役所や銀行などで働いている人たちがかりゆしシャツを着ているのが見られます。（下の写真参照）

クールビズのウェブサイトには、家で涼しく過ごすためのヒントも掲載されています。 (リンク)

 

運転中は涼しく

明るい色の車は暗い車よりも日光をよく反射します。これにより、室内の空気の温度を下げることができ、エアコンの仕事量を減らして燃料の燃焼量を減らすことができます。 (リンク)

窓に色が付いている車を選ぶことをお勧めします。沖縄の自動車販売店で販売されている車のほとんどは、サイドウィンドウが着色されています。OISTの近くにある多くの整備工場で、車の窓を着色することができます。

車の後部に乗客、子供、ペットがいる場合は、助手席の窓に日除けを使用しましょう。車内全体の温度を下げるとともに、安全バックルが日中に熱くなるのを防ぎます。イエローハット、オートバックスなどのカー用品店、タバタやメイクマンなどのホームセンター、楽天などのオンラインショップで買えます。

 

停車中の温度を低く保つ

沖縄では車を停める場所に日陰があるのは珍しいですね。ですから、車のフロントガラスに日よけをして日光を遮ってください。晴れた日には、車の中の空気は平均で9°Cか15°F涼しく保たれるので、 (リンク) 車に乗ったときに、温度を下げるためにエアコンをそれほど強くつける必要はありません。反射タイプは、タバタで買えます。

数分間車に乗ったまま待つ必要がある場合は、車のフロントガラスの日よけを使って日光から身を守りましょう。車のエンジンを切ると、車内に残っている冷たい空気が数分間涼しく保ちます。エンジンをかけたままにしておくと、周りの人にたくさんの排気ガスをかけて、化石燃料をたくさん消費してしまいます。

 

沖縄の寒い冬

沖縄は冬になると驚くほど寒くなることがあります。沖縄に引っ越す準備をしているなら、冬のために暖かい衣類と寝具を持ってきて下さい！沖縄の家は断熱が悪いので、毛布や厚手の布団も重宝します。梅雨時期から12月の肌寒い時期まで、真空パックで保管してください。

 

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このGreen OkinawaのポストはMai Barnes (OISTリソースセンター) Nakamashi Nakamura (OISTリソースセンター)とKate Whitfieldの共同で作成しました。

Photo credit  green curtain shuminoengei.jp

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Photo credit: MUJI